प्रोस्टेट समस्याओं में भी फायदेमंद

योगा टीचर और न्यूट्रिशनिस्ट ने बताए बटरफ्लाई पोज के लाभ, कूल्हों का लचीलापन और पाचन भी होगा बेहतर सोनभद्र। डॉ. अर्चिता महाजन, न्यूट्रीशन डाइटिशियन एवं चाइल्ड केयर एक्सपर्ट, मास्टर्स डिग्री इन फूड न्यूट्रिशन एंड डाइटिशियन, होम्योपैथिक फार्मासिस्ट एवं ट्रेंड योगा टीचर ने बताया कि तितली आसन (बटरफ्लाई पोज) पीरियड के दर्द के अलावा कई स्वास्थ्य … Read more