हार्टफुलनेस ध्यान

अमित मिश्रा 0- जिला कारागार सोनभद्र में बंदियों को हार्टफुलनेस ध्यान कराया गया सोनभद्र। जिला कारागार सोनभद्र में रविवार को सुबह पुरुष एवं महिला बंदियों को हार्टफुलनेस ध्यान कराया गया। हार्टफुलनेस ध्यान के इस सत्र से बंदियों ने थोड़े समय में ही आंतरिक शांति का अनुभव किया। मानसिक स्वास्थ्य के लिए हार्टफुलनेस ध्यान जरुरी है।हार्टफुलनेस … Read more