जिला कारागार में बंदियों व कैदियों को कराया गया योग का अभ्यास

बंदियों व कैदियों को योग के माध्यम से तनाव मुक्त और मन को शान्त करने के बताए गए गुण

सोनभद्र। पतंजलि योगपीठ सोनभद्र युवा भारत द्वारा निःशुल्क एक दिवसीय योग शिविर का आयोजन जिला कारागार में लगाया गया। जिला कारागार में योग का अभ्यास पतंजलि योगपीठ के कोषाध्यक्ष जितेंद्र सिंह और बहन पूनम और युवा भारत जिला महामंत्री एवं सोशल मीडिया प्रभारी योगी संकटमोचन द्वारा कराया गया। जिसमें कारागार में उपस्थित कारागार के मुखिया जेलर जगदंबा प्रसाद दुबे के साथ साथ बंदियों व कैदियों को योग का अभ्यास कराया गया।

योगा अभ्यास और एक्यूप्रेशर चिकित्सा सम्बन्धी जानकारी योग शिक्षक जितेन्द्र ने दी तथा बहन पूनम द्वारा भजन कीर्तन के माध्यम से सभी बंदियों को प्रसन्न रहने का उपाय बताया गया। वही योगी संकटमोचन ने बंदियों को बताया कि आप सभी निरंतर अपने शरीर पर एक घंटे का समय देंगे तो आप सभी स्वस्थ्य और निरोग होने के साथ ही तनाव मुक्त रहेंगे।

इसी क्रम में 21जून आठवें अंतरराष्ट्रीय योग दिवस की तैयारी को लेकर भी जेल विभाग द्वारा चर्चा किया गया जिसमें सभी की सहभागिता प्रदान करेंगे और उस दिन बखूबी अच्छे तरीके से योग अभ्यास करने की अपील बंदियों व कैदियों से किया गया। वही योग शिविर का समापन करने से पहले जेल के मुखिया जेलर जगदंबा प्रसाद दुबे को योग संदेश पत्रिका देकर सम्मानित किया गया और उनके साथ साथ जेल में जो बंदी हैं उन्हें भी योग संदेश पत्रिका देकर सम्मानित किया गया तथा हास्य आसन और राष्ट्रीय गीत वंदे मातरम के साथ ही शिविर का समापन कराया गया। इसके बाद सभी को संकल्प दिलवाया गया कि आप सभी अपने जीवन में योग को अपनाएंगे और 24 घंटे में से सिर्फ व सिर्फ 1 घंटे समय अपने आप के ऊपर समर्पित करेंगे ऐसा बहन पूनम ने संकल्प दिलाया।

Author: Ravi pandey